E lá se vai mais um kilo....
A 12 dias iniciei a dieta dukan, perdi 6kg já...
Estou me sentindo muito bem, talvez esses últimos dias tenham sidos os mais calmos, percebo que cada vez mais consigo ter um auto controle sobre mim, não sinto mais toda aquela fome de dragão que me dominava todos os dias, em alguns momentos sinto falta de algum doce, mas essa vontade é totalmente controlavel e não me deixa desesperada...
O fato de eu estar conseguindo fechar algumas blusas que nem fechavam me motiva bastante, sinto muita diferença já... Estou me sentindo bem melhor...
Uma grande motivação para mim tem sido o meu grupo de apoio no facebook, lá eu vejo que existem muitas pessoas na mesma luta....
Entrei na segunda fase da dieta dukan, chamada cruzeiro, e vou ficar nela até setembro...
Tenho certeza que vou alcançar meu objetivo...
FORÇA!
DE 101KG PARA ATUALMENTE 95KG...
=)
Nunca consegui fazer uma dieta a fundo. No meio do caminho eu sempre desistia, mas após conhecer a Dieta do Dr.Dukan meus valores sobre o sobrepeso mudaram completamente... Estou vivendo a melhor experiência para eliminar para sempre o sofrimento causado pelo excesso de peso, eu diria que para nós EX-GORDOS o livro é a uma luz no fim do túnel... Aqui, vou compartilhar todas as etapas que estou vivendo até a eliminação dos 35KG...
Puxa parabéns pela luta eim garota! Eu também estou me esforçando para chegar lá! Força!
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